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立秋时节,“姜”爱带回家

文字:[大][中][小] 发布时间:2018-8-8  浏览次数:141

 

立秋时节,“姜”爱带回家

立秋有三候:凉风至,白露降,寒蝉鸣。立秋是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始,但是并不意味着秋天的气候到来了,反而在立秋过后炎热天气还会持续30天左右,这段时间也被称为“秋老虎”。

 

    近几天,全国各地持续高温,部分地区进入炙烤模式,截止到8月4号,中央气象台更是连续22天发布了高温预警。

 

 

这么热的天气,相信大家都是“瘫”在家里,吹着空调、吃着西瓜,不愿意顶着烈日出门的。最近医院也陆续接治了不少中暑患者,其中严重的出现了热射病。热射病是极度的中暑,死亡率高达50%,在这里提醒大家,如果出现头晕、恶心、体温接近40°C,要立刻送医院救治哦。


 

 

然而长时间呆在空调房里也是不利于健康的,过长时间在空气不流通的环境中吹空调,身体机能会慢衰退,可能会逐渐出现头昏、鼻塞、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、身体酸痛等症状,也就是俗称的“空调病”。


 

    空调能够为我们带来凉爽,同时也有可能埋下身体隐患,所以正确科学地吹空调是我们需要了解的。下面就为大家总结几点:一是室内外温差不要过大,人体在温差大的情况下很容易生病,一般空调温度控制在26°C为最佳;二是在房间或者空调出风口处放置一盆水,这样可以增加房间湿度,缓解皮肤干燥、口干舌燥的症状;三是每三小时通一次风,保持房间内空气清新会减少患病的概率。


 

夏天外界炎热,人们喜欢贪凉,不科学的饮食作息、缺乏锻炼容易使体内虚寒,引发各种症状。生姜味辛性温,富含姜辣素、姜油,在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用,可以缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲。



 

 当然,有很多人不习惯姜的辛辣,忍受不了纯姜汤的味道,没关系,这里给大家推荐几款新产品,让大家既能够大饱口福,又能预防疾病,增强体质。

 


红糖姜茶是由红糖、小黄姜提取制作而成的,味甘甜。红糖是未经精炼的粗糖,保留较多的维生素和矿物质,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用配合姜粒祛湿驱寒、排毒养颜、暖身暖胃之功效,适合怕冷、气血不足、疼经、胃寒、手脚冰凉者使用以改善亚健康体质。

 


 

蜂蜜姜茶是由蜂蜜和小黄姜提取制作而成的,味甘甜。蜂蜜姜茶、有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身的作用。蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处;蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有定的抑制效果。

看到这里,是不是心动了呢,想要度过这个漫长的暑期而又害怕生病,那么赶紧来购买这几款姜茶吧,“姜”温暖带给自己和家人。

 

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